Влияние лишнего веса на репродуктивную систему

Сегодня избыточный вес является распространённой проблемой, которая остро обсуждается во всем мире. Ежегодно количество людей, страдающих ожирением, растет, что серьезно сказывается на состоянии здоровья населения и качестве его жизни. Тенденция к чрезмерному набору веса обусловлена условиями современного мира: малоподвижный образ жизни, неконтролируемый прием нездоровой пищи, постоянное психологическое напряжение и пр.

Ожирение, являясь причиной многих заболеваний, наносит огромный вред и репродуктивной системе организма человека.

Факторы влияния ожирения на зачатие и беременность

Современная медицина полностью доказала влияние чрезмерного веса на возможность процесса оплодотворения как у женщин, так и у мужчин. Женщины на фоне ожирения часто сталкиваются с развитием эндокринного бесплодия (по причине снижения количества овуляторных циклов и функционирования желтого тела).

Лишний вес также является причиной плохого качества яйцеклеток и низкой способностью матки (эндометрия) к прикреплению и вынашиванию малыша. Часто женщины с избыточным весом даже удачно забеременев, не могут выносить малыша.

Жировая ткань – важный участник в процессе регуляции гормонального фона. У женщин с ожирением зачастую понижен прогестерон, который регулирует выработку эстрогена, что оказывает большое влияние на возможность зачатия и ставит под угрозу течение беременности, если она все же состоится. Мужчина с избыточным весом также может страдать гормональными нарушениями (снижение тестостерона), что приводит к бесплодию даже при условии нормальной потенции.

Кроме этого, ожирение оказывает огромную нагрузку на все системы организма и влечет за собой появления множества болезней сердечно-сосудистой, нервной, опорно-двигательной и других систем, что также увеличивает риски тяжелой беременности. Поэтому позаботиться о борьбе с лишним весом будущим родителям стоит уже на этапе планирования беременности.

Как определить наличие избыточного веса

Наиболее простым способом определения степени излишка веса является расчет индекса массы тела. Вычисления проводятся по простой формуле: вес в килограммах делиться на показатели роста в метрах в квадрате. Полученный результат свидетельствует об определенном индексе массы тела:

18-25 – нормальные показатели веса;
› 25 – наличие избыточного веса;
› 30 – ожирение первой степени;
› 35 – ожирение второй степени.

Важным показателем является не только количество лишнего веса, но и тип ожирения. В зоне повышенного риска развития бесплодия женщины с абдоминальным типом ожирения, который характеризуется скоплением жиров в верхней части туловища, преимущественно в области живота и вокруг внутренних органов. Данная форма заболевания вызывает существенное понижение белка-глобулина и уменьшает шансы наступления беременности.

Восстановление репродуктивной функции путем борьбы с лишним весом

Курс восстановления репродуктивной функции при ожирении непременно начинается с борьбы с лишними килограммами. Пациенту необходимо:

Пройти медицинское обследование.
Выявить причину набора веса.
Сбалансировать рацион питания.
Выработать правильный режим дня (обеспечить здоровый сон).
Исключить стрессовые ситуации.
Обеспечить должный уровень физической активности.
Прохождение специальных процедур для борьбы с ожирением: массажи, лазерная терапия и пр.

Снижение массы всего на 10% уже даст значительный результат: улучшение общего состояния здоровья и повышение репродуктивной функции.